Herzlich willkommen in meiner Psychotherapie Praxis in Wien 1010!
Schön, dass Sie zu mir gefunden haben!
SIE fühlen sich antriebslos und erschöpft?
SIE werden von Ängsten gequält oder befinden sich in einer Lebenskrise?
SIE haben belastende Gedanken und Gefühle?
SIE kämpfen mit Lampenfieber?
Als Verhaltenstherapeut unterstütze ich Sie in einem geschützten Raum bei der Lösung Ihrer Probleme. Ich freue mich auf ein persönliches, wertschätzendes und vertrauensvolles Gespräch mit Ihnen – über das, was heute ist, was früher war und wie es werden kann und soll.
Ich arbeite mit Jugendlichen, jungen Erwachsenen, Erwachsenen und ältere Menschen.
Nach einem klärenden Erstgespräch in meiner Psychotherapie Praxis in 1010 Wien entscheiden Sie in aller Ruhe darüber, ob wir gemeinsam neue Wege finden.
Themen
Was ist Psychotherapie?
Als Psychotherapeut biete ich Ihnen in einem geschützten und sicheren Rahmen die Möglichkeit, sich besser kennenzulernen, um in weiterer Folge Veränderungsprozesse in Gang zu setzen, Lösungsmöglichkeiten zu suchen, zu erkennen und schlussendlich in Ihr Leben zu integrieren.
Das Ziel ist eine möglichst rasche Linderung der belastenden Symptome. Weiters arbeiten wir gemeinsam an der Steigerung Ihres Wohlbefindens, an der Aktivierung Ihrer Ressourcen und an problemorientierten Lösungsstrategien.
Wann hilft Ihnen Psychotherapie?
Wenn diese oder ähnliche Gedanken Ihr Leben belasten kann Ihnen Psychotherapie helfen:
SIE …
… fühlen sich antriebslos, erschöpft, lustlos, überfordert.
… haben Ängste, die Ihren Lebensalltag beeinträchtigen.
… befinden sich in einer Lebenskrise und brauchen Unterstützung.
… fühlen sich krank, es gibt dafür aber keinen medizinischen Befund.
… haben Probleme im Umgang mit Ihren Gefühlen.
… konsumieren Suchtmittel und brauchen Unterstützung beim Aufhören.
… müssen immer die gleichen Dinge tun, sagen, denken und fühlen sich diesen Zwängen ausgeliefert.
… möchten sich weiterentwickeln und sich besser kennenlernen.
… haben Auftrittsängste, Lampenfieber.
Meine Arbeitsschwerpunkte sind:
Angstsstörungen
Panikstörung, Generalisierte Angststörung, spezifische Phobien, Soziale Phobie, Agoraphobie
Auftrittsängste / Lampenfieber bei Musiker*innen, Schauspieler*innen u. ä.
Affektive Störungen
Depression, bipolare Störung
Zwangsstörungen
Persönlichkeitsstörungen
Essstörungen
Magersucht, Bulimie, Binge Eating
Akute Belastungsreaktion / Krisen / Anpassungsstörung
Mobbing, Eifersucht, Trauer, Trennung, …
Psychosomatische Erkrankungen
Beziehung / Partnerschaft
Suchtverhalten

Die reinste Form des Wahnsinns ist es,
alles beim Alten zu belassen und zu hoffen,
dass sich etwas ändert.
Albert Einstein
Setting
Sozialtarife
Für Klientinnen und Klienten in einer schwierigen finanziellen Lage biete ich auch Sozialtarife an.
Die Kosten werden persönlich vereinbart.
Verschwiegenheitspflicht
Gemäß § 15 des Psychotherapeutengesetzes unterliege ich einer Verschwiegenheitspflicht. Alle persönlichen Informationen werden streng vertraulich behandelt.
Absageregelung
Vereinbarte Termine sollen bitte spätestens 24 Stunden vorher abgesagt werden, ansonsten wird die Einheit verrechnet. Bei Terminabsagen meinerseits biete ich Ihnen den nächstmöglichen Ersatztermin an.
Zielgruppe
Mein Angebot richtet sich an Kinder, Jugendliche, junge Erwachsene, Erwachsene und ältere Menschen.
Fragen und Antworten rund um die Therapie
Die Verhaltenstherapie ist eine von 23 in Österreich anerkannten psychotherapeutischen Methoden. Sie ist wissenschaftlich untersucht, evidenzbasiert und und am aktuellen Stand der Forschung orientiert.
Durch die ständige Einbeziehung neuer Erkenntnisse und Entwicklungen aus den Bereichen der Psychologie, Medizin, Soziologie u. a. ist die Verhaltenstherapie ständig im Wandel und offen für Weiterentwicklung. Diese flexible Grundhaltung ermöglicht ein sehr individuelles Eingehen auf die Patientin/den Patienten.
Ein weiteres Merkmal verhaltenstherapeutischer Verfahren ist die Hilfe zur Selbsthilfe für den Patienten. Im Mittelpunkt steht, dem Patienten – nach Einsicht in Ursachen und Entstehungsgeschichte seiner Probleme – Methoden zu vermitteln, die ihn ermächtigen sollen, seine psychischen Beschwerden zu überwinden.
Kennzeichnend für die Verhaltenstherapie ist unter anderem die enorme Vielschichtigkeit, die Wissenschaftlichkeit und die durch viele Untersuchungen belegte Wirksamkeit.
Die psychotherapeutischen Sitzungen werden individuell – entsprechend der vorhandene Problemlage – geplant und sie sind getragen von einer empathischen, unterstützenden und wertschätzenden therapeutischen Beziehung.
Quelle: ÖGVT.at
Die Ausbildung zur Psychotherapeutin / zum Psychotherapeuten gliedert sich in mehrere Abschnitte. Im letzten Abschnitt der Ausbildung ist es vorgesehen, selbständig als PsychotherapeutIn tätig zu sein, allerdings mit der Verpflichtung, die therapeutischen Sitzungen regelmäßig von einer erfahrenen Lehrtherapeutin, einem erfahrenen Lehrtherapeuten supervidieren zu lassen. Diese unterliegen ebenfalls der absoluten Verschwiegenheit.
Für Sie als Patient hat das den Vorteil, dass zwei geschulte Fachpersonen auf Ihre Probleme schauen und sich daraus erweiterte Möglichkeiten in der Betrachtungsweise ergeben.
Therapiesitzungen, die im Status "in Ausbildung unter Supervision" stattfinden, werden nicht von den Krankenkassen übernommen. Allerdings sind die Honorare günstiger. Ein weiterer Vorteil liegt darin, dass Sie gegenüber der öffentlichen Gesundheitskasse vollkommene Anonymität genießen.
Sie nehmen per Email oder Telefon Kontakt mit mir auf. Daraufhin machen wir uns einen Termin für ein Erstgespräch aus. In diesem Erstgespräch arbeiten Sie gemeinsam mit mir an Veränderungsmöglichkeiten in Bezug auf Bereiche Ihres Lebens, die Sie als belastend erleben. Gemeinsam formulieren wir Ziele, die Sie durch die psychotherapeutische Arbeit erreichen wollen. Nach diesem Erstgespräch entscheiden Sie in aller Ruhe, ob wir gemeinsam versuchen, neue Wege zu finden.
Das kann nicht im Vorhinein exakt bestimmt werden. Länger existierende seelische Leiden bedürfen entsprechend oft auch einer längeren Therapiedauer. Den genauen Behandlungsplan und eine Abschätzung des Verlaufes bespechen wir gemeinsam nach unseren ersten Gesprächen.
Eine Gesprächseinheit Einzeltherapie dauert 50 Minuten.
Die psychotherapeutische Leistung ist gemäß §6 Abs. 1 Z19 UStG umsatzsteuerbefreit und wird im Ausbildungsstatus "in Ausbildung unter Supervision" nicht von der Krankenkasse übernommen. Dadurch kann ich Ihnen jedoch einen kostengünstigen Preis anbieten.
Psychotherapie wird durch das Psychotherapiegesetz geregelt. Zentral ist die gesetzliche Verschwiegenheitspflicht und die Verpflichtung der Anwendung wissenschaftlich fundierter Behandlungsmethoden.
Die Anwendung der wissenschaftlich-psychotherapeutischen Methoden ist entsprechend ausgebildeten Psychotherapeuten vorbehalten. Wenn Sie einen Termin nicht wahrnehmen können, ersuche ich Sie, mir dies spätestens 24 Stunden vor Ihrem Termin bekannt zu geben. Ich bitte Sie um Verständnis, dass ich nicht zeitgerecht abgesagte Termine in Rechnung stellen muss.
In einer Psychotherapie sprechen wir über sehr persönliche Themen und Ideen. Psychotherapie beruht auf dem Vertrauensverhältnis zwischen KlientInnen und Therapeuten. Daher existiert eine gesetzlich geregelte, strenge Verschwiegenheitspflicht.
Persönliches …
Ich bin Psychotherapeut und Musiker.
Zugegeben, das ist eine ungewöhnliche Kombination. Aus beiden Bereichen darf ich eine Vielzahl von Erfahrungen mitnehmen, die ich meinen Patienten weitergeben kann.
Meine musikalische Laufbahn
Als Musiker habe ich schon in jungen Jahren begonnen. Ich studierte an den Universitäten für Musik in Wien und Graz klassisches Schlagwerk und Jazzschlagzeug. Meine ersten Engagements erhielt ich beim Concentus Musicus (unter Nikolaus Harnoncourt) und in Salzburg beim Kammerorchester Camerata Academica (unter Sandor Végh). Ich war weiters viele Jahre Schlagwerker und Paukist im Brucknerorchester Linz bevor ich 2005 Solopauker bei den Wiener Symphonikern wurde.
In den folgenden Jahren ergaben sich für mich zahlreiche Engagements vor allem bei verschiedenen europäischen Kammerorchestern, wie z. B. dem Chamber Orchestra of Europe in London oder dem Spezialensemble für Alte Musik Il Giardino Armonico in Mailand.
Lehrtätigkeit an der mdw
Meine Unterrichtstätigkeit an der Universität für Musik und darstellende Kunst Wien (MDW) als Leiter einer Hauptfachklasse für klassisches Schlagwerk rundet meinen musikalischen Werdegang ab.
Auftrittsängste und Lampenfieber sind für einen Musiker täglich Brot und aus diesem Grund beschäftige ich mich als Psychotherapeut mit diesen Themen.
Derzeit bin ich Psychotherapeut in Ausbildung unter Supervision.
Dieser Titel beschreibt, dass ich bei der Arbeit mit KlientInnen neben der zu beachtenden standesgemäßen Sorgfaltspflicht zusätzlich regelmäßig Supervision in Anspruch nehme, wo ich über optimale Behandlungsmethoden sprechen kann und hilfreiche Anregungen erhalte.
Praxiserfahrung
- Universitätsklinikum Tulln, Kinder- und Jugendpsychiatrie
- Verein Gemeinsam Leben Lernen (GLL), Bregenz
- Verein "Therapiesalon im Wald"
- Bundes-Blindeninstitut Wien
Ausbildung
- Propädeutikum: Verein Personenzentriertes Lernen (VPL), Wien
- Fachspezifikum: Österreichische Gesellschaft für Verhaltenstherapie (ÖGVT), Wien
Ich bin Mitglied bei
ÖGVT - Österreichische Gesellschaft für Verhaltenstherapie
ÖBVP - Österreichischer Bundesverband für Psychotherapie
Kontakt
Telefon
+43 670 3519068
Besonders während therapeutischer Gespräche kann ich Anrufe nicht sofort beantworten. Hinterlassen Sie bitte eine Nachricht – ich rufe werktags verläßlich innerhalb von 24 Stunden zurück.
praxis@psychotherapie-seiler.com
Adresse
Praxisgemeinschaft
Jakobergasse 4/21
1010 Wien
Anfahrt
U3 – Stubentor (5 Minuten zu Fuß)
U1 & U3 – Stephansplatz (7 Minuten zu Fuß)
U4 – Wien Mitte (8 Minuten zu Fuß)
Straßenbahnlinie 2 – Stubentor (4 Minuten zu Fuß)
Straßenbahnlinie 2 – Weihburggasse (4 Minuten zu Fuß)
Buslinie 3A – Riemergasse (2 Minuten zu Fuß)
Im Notfall
Hilfreiche Einrichtungen in akuten Krisen und schwierigen Lebensphasen
Kriseninterventionszentrum
1090 Wien, Lazarettgasse 14A
Telefon: (01) 406 95 95
www.kriseninterventionszentrum.at
Telefonseelsorge
Hilft, wenn die Überlastung so groß ist, dass sie nicht mehr alleine getragen werden kann.
Telefon: 142
www.telefonseelsorge.at
PSD Psychosoziale Dienste Wien
Hilft bei psychiatrischen Notfällen und ist Anlaufstelle für Menschen mit psychischen Diagnosen, die medizinische Behandlungen benötigen.
Krisentelefon: (01) 31330
www.psd-wien.at
AKH – Psychiatrische Notfallambulanz
Professionelle und unbürokratische Hilfe für Menschen in psychischen Krisen. Das Leistungsangebot: Beratungs- und Entlastungsgespräche, medizinische Akutintervention, medikamentöse Unterstützung, psychosoziale und psychiatrische Kurzbetreuung. Ziel ist, rasche Hilfe im Krisenfall anzubieten sowie eine günstige Fortentwicklung durch weiterführende Hilfsmaßnahmen einzuleiten.
www.akhwien.at
Universitätsklinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie
Die Universitätsklinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie bietet eine 24/7 Notfallversorgung, sowie eine ambulante und stationäre Versorgung für Kinder und Jugendliche mit psychischen Erkrankungen.
www.kjp.meduniwien.ac.at
Caritas Wien – Beratung und Nothilfe
Die Caritas bietet umfassende Beratung und Soforthilfe mit Lebensmitteln, Kleidung, Möbeln oder finanziellen Überbrückungen – in Obdachlosen-häusern, Notschlafstellen, Mutter-Kind-Häusern sowie ambulanten Betreuungsstellen für psychisch kranke Menschen, Streetwork und Beratung für Suchtkranke.
www.caritas-wien.at
Frauenhelpline
Hilft Frauen und Mädchen, die von sexueller, körperlicher und psychischer Gewalt betroffen sind und bietet rasche Soforthilfe und Krisenintervention.
Telefon: 0800 222 555
www.frauenhelpline.at
Rat auf Draht Teenager-Hotline des ORF
Hilft speziell Kindern und Jugendlichen bei ihren Problemen.
Telefon: 147
www.rataufdraht.orf.at
Kindernotruf
Der Kindernotruf ist eine 24-Stunden Telefonberatung für Kinder, die „rund um die Uhr“ erreichbar ist. Die primäre Aufgabe dabei ist die Intervention in akuten Krisen. Der Kindernotruf ist oft die erste Anlauf- und Kontaktstelle für Personen in einer Konflikt- und Krisensituation, insbesondere in Fällen von Gewalt und sexuellem Missbrauch.
www.verein-lichtblick.at
Kinderschutzzentrum DIE MÖWE
die möwe bietet Kindern, Jugendlichen und ihren Bezugspersonen kostenlos konkrete Unterstützung und professionelle Hilfe bei körperlichen, seelischen und sexuellen Gewalterfahrungen – zudem auch Pädgagog*innen und Angehörigen von medizinischen Berufen, die in ihrem Berufsalltag mit Fällen von Gewalt an Kindern und Jugendlichen konfrontiert sind.
www.die-moewe.at
Männerberatung Wien
Die Männerberatung Wien bietet psychologische, psychotherapeutische, soziale und juristische Hilfe, sowie ein breitgefächertes Informations- und Fortbildungsangebot zu allen möglichen Themen, die Männer heutzutage beschäftigen (z.B. Beziehungsprobleme, Gewalt, Missbrauch, Männlichkeit, Vaterschaft, Arbeitslosigkeit, Sexualität, Isolation).
www.maenner.at
Anton Proksch Institut Sucht-Ambulanz
Das Anton Proksch Institut ist eine der führenden Suchtkliniken Europas. Das Leistungsspektrum umfasst einerseits stationäre und ambulante Therapien bei Suchtproblemen (Alkohol-, Medikamenten-, Drogen-, Nikotin-, Spiel-, Computer- und Internet-, Arbeits- und Kaufsucht).
www.api.or.at